Domingo, 26 de Febrero 2017 | Actualizado a las 21:00
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Artículos de Miriam Costa

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Miriam Costa

Mediofondista del Playas de Castellón y estudiante de psicología en la UCM

No busques más cuando ya lo tienes todo

Según estudios publicados, las personas nos encontramos con una media de 23 frustraciones al día; desde tener que soportar al pesado de turno en el trabajo, a estar 10 minutos esperando al autobús, y sin embargo ninguno de estos inconvenientes

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“La esperanza es un estimulante vital muy superior a la suerte”

Y entonces, cuando nadie contaba con ella, cuando los cálculos para el Europeo ya estaban hechos y su nombre no figuraba en la lista, apareció. Tan luchadora y valiente como siempre, tan fuerte. Dejando el alma en cada cuesta, peleando

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¿Coach o psicólogo?

El “coaching” está de moda y por ello se ha ganado la fama en numerosos campos de intervención, como es el del deporte. Algunos de los más condecorados deportistas buscan el apoyo de los nuevos “coach” en busca de un

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Hacia una medicina más humana

Nadie me había confirmado que aquel dolor agudo que sentí fuera el de una rotura, no obstante no hizo falta; mi intuición me confirmaba que no había sido una dolencia cualquiera. Enseguida me puse en contacto con mi médico habitual,

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La idea sencilla de volver a empezar

Deseamos alcanzar muchas cosas. Plantearnos nuevas metas es un indicador de que aún quedan cosas por hacer y objetivos por los que trabajar. El inicio de una nueva temporada siempre va unido a nuevos proyectos y por lo tanto a nuevos

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La lucha contra uno mismo: la historia de Sergio Fernández

Con tan solo 23 años y debutando por primera vez en unos Juegos, el navarro Sergio Fernández se quedó a las puertas de pasar a una final olímpica y consiguió el récord de España en 400 metros vallas. Talento dirían

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Ruth Beitia: “No perderme ni un instante hasta que llegue”

¿Qué significa esta última medalla para ti? Imposible no contagiarse de la magia, carisma y dedicación, que caracterizan a nuestra saltadora Ruth Beitia. Después de colgarse 27 oros en campeonatos de España y 13 medallas en competiciones internacionales, poco puede

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Centrarse en lo que uno puede controlar

Los atletas júnior han llegado a Polonia, y desde luego no se han encontrado con el hospedaje más apropiado. Según cuentan algunos atletas, las habitaciones están llenas de telarañas y polvo, los colchones son finos y las condiciones no son

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Antonio Serrano: “No me preocupa la edad en los atletas”

Antonio Serrano (La Solana, 8 de marzo de 1965) es un entrenador que está muy de moda. Su curtida experiencia como atleta internacional ha hecho que muchos de sus actuales pupilos quieran seguir sus pasos; el hecho de que seis

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Donde se debilita el cuerpo, se forja la mente

A pocos días de mi campeonato, mis objetivos son muy diferentes al del resto de atletas. Mientras la mayoría piensa en medallas, marcas personales o puestos, mi mente tan solo puede pensar en unos pocos, pero significantes pasos. Todo ocurrió

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