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ENTRENAMIENTO

¿Cuántos kilómetros hiciste el último mes?

Carlos Mayo desvela la carga de octubre
¿Cuántos kilómetros hiciste el último mes?
Carlos Mayo | ANOC
03 Nov 2016 12:11

El mes de octubre es uno de los periodos de carga más fuerte de la temporada. Los ‘crosseros’ suman kilómetros sin parar para llegar lo mejor posible a las primeras citas del campo a través, que a partir de este fin de semana se sucederán hasta el próximo mes de marzo.

El aragonés Carlos Mayo, a pesar de estar aún en categoría promesa, es ya uno de los mejores especialistas españoles en este tipo de pruebas y a través de sus redes sociales ha compartido la cantidad de kilómetros que sumó el pasado mes de octubre que acaba de concluir.

Tal y como explica, el corredor de Adidas recorrió más de 700 kilómetros durante sus entrenamientos en octubre (más de 20 diarios), para cerrar la última semana del mes con 172, una carga que solo los más preparados pueden aguantar sin lesionarse. Y eso es lo que le pide para esta nueva temporada, que le respeten las lesiones, porque de ser así, «lo demás ya vendrá con constancia y esfuerzo diario».

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