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David Bolado, abriéndose paso en las alturas

David Bolado, abriéndose paso en las alturas
11 Feb 2014 20:02

DAVID BOLADO COMPITIENDO EN EL MÓDULO DE LA ALBERICIA | FCATLE.COM

DAVID CON SU COMPAÑERA DE ENTRENAMIENTO NOELIA RUIZ | FCATLE.COM

Su nombre completo es David Bolado Negueruela y a sus 21 años puede presumir de poseer un currículo deportivo cuanto menos interesante. El cántabro, perteneciente al club de la Universidad del País Vasco se proclamó el pasado fin de semana campeón de España sub-23. Para hacerlo tuvo que superar su mejor marca personal, dejándola en 2,14 metros, lo que supone un nuevo récord de su comunidad. Bajo las órdenes del laureado Ramón Torralbo, David Bolado ha conseguido hacerse un hueco en la élite de la altura española, no sin años de esfuerzo, sacrificio y trabajo.

The Wang Connection: Tras varios años subiendo al podio de un campeonato de España como plata o bronce, ¿qué siente al proclamarse campeón de España de su categoría por primera vez?

David Bolado: Muchísima alegría y satisfacción de saber que todo el trabajo está bien hecho y ha dado sus frutos. Al principio casi no me podía creer que hubiese ganado un campeonato de España, pero ahora mismo estoy disfrutando mucho del momento.

Desde el comienzo de la temporada ha realizado una progresión espectacular, superando sus mejores marcas personales y acreditándose como récordman de su comunidad. Después de esto, ¿cree que todavía subirá algún peldaño más?

Creo que sí. En pista cubierta creo que todavía se puede mejorar algún centímetro.  Todavía es pronto y además queda todo el aire libre en el cual espero seguir mejorando.

«Al principio no me podía creer que hubiese ganado un Campeonato de España»

¿Cómo se plantea la temporada después de la mejora tan evidente que está experimentando?

Seguir mejorando poco a poco, con calma e intentar saltar 2.18 que sería mínima para los Juegos del Mediterráneo sub-23.

Con la marca de 2,14 metros, se ha colocado quinto en el ránking español absoluto de la temporada bajo techo, a dos centímetros del tercero. ¿Le veremos luchando por un metal en el próximo campeonato de España en pista cubierta?

Puede estar muy apretado, ya que efectivamente estoy a 2 centímetros de la tercera mejor marca. Ahora mismo voy con la moral muy alta e intentaré luchar por un bronce, aunque va a estar muy disputado, pudiendo ser un concurso muy bonito y emocionante.

Vídeo del salto de 2,14 metros que le permitió colgarse la medalla de oro. Autor: Antonio Cid

La primera vez que superó el listón situado en los 2 metros fue durante su segundo año como juvenil y además lo hizo en el campeonato de España de la categoría, consiguiendo la plata. ¿Cómo recuerda aquel momento?

Aquel campeonato es uno de los mejores momentos de mi carrera deportiva. Era una competición a la que iba sin muchas expectativas y conseguir mejorar mi marca 8 centímetros fue una sensación increíble. No me esperaba saltar 2 metros en aquella vez. Sigo recordándolo con mucho cariño, ya que fue mi primera gran marca en un campeonato.

«Intentaré saltar 2,18 metros, que sería mínima para los Juegos del Mediterráneo sub-23»

¿Cómo consigue un saltador de altura mantener la regularidad durante la temporada?

Trabajando duro y siguiendo un plan de entrenamiento adecuado que te permita llegar en el mejor estado de forma en el mejor momento.

Hablando de regularidad, ¿qué prefiere una temporada regular y buena o un buen salto en el momento preciso?

Difícil elección, pues creo que si no realizas una temporada regular es muy complicado lograr una gran marca en un campeonato. Una temporada regular te hace llegar con más confianza y seguridad a ese momento. Pero si tengo que elegir, elegiría una gran marca en el  “momento preciso”.

¿Qué elementos son claves para conseguir un salto ‘perfecto’?

Un buena carrera de aproximación, que te permita colocarte perfecto en la batida y tener una pierna libre, son elementos claves para lograr el salto más vertical posible. Luego, claro está, un buen aqueo es fundamental para salvar el listón.

¿Cómo es el trabajo que hace día a día con su entrenador, Ramón Torralbo?

Para mi Ramón lo ha sido todo, gracias a entrenar con él he podido seguir progresando como atleta. Con él entreno de lunes a viernes  dos días de multisaltos, dos de pesas y uno de técnica por norma general.

¿Qué le aporta como deportista y como persona entrenar en un grupo con atletas tan destacados como Ruth Beitia y liderado por uno de los mejores entrenadores actuales?

Te aporta muchísimo. Como deportista, tanto a nivel de entrenamientos como a nivel psicológico, Ruth siempre me intenta motivar y hacerme ver las competiciones de la mejor manera posible, para que disfrute saltando. Como persona me han transmitido grandes lecciones, como que si se quiere se puede salir de las peores situaciones con trabajo y sacrificio, y que se puede compaginar el deporte con el trabajo o los estudios.

«Si tengo que elegir, elegiría una gran marca en el momento preciso»

Es innegable que todo atleta prepara a conciencia la temporada con la mirada puesta en su campeonato de España. En el año 2010, una lesión le impidió competir en su gran cita, ¿Qué se siente en ese momento y cómo se recupera uno de esa situación?

Es un momento de frustración y mucha rabia. Me acuerdo que acababa de hacer marca personal y me lesioné, pero el atletismo es así, las lesiones siempre están ahí, así que no queda otra que levantarse y seguir luchando. Como se suele decir, “lo que no te mata te hace más fuerte”. Nunca he dejado que las lesiones me alejasen de este deporte, siempre he querido seguir luchando para poder vivir un momento como éste.

Actualmente se encuentra estudiando la carrera de enfermería. ¿Cómo consigue compaginar unos estudios universitarios tan exigentes con entrenamientos que le permitan rendir al máximo nivel?

La clave es la organización. Con una buena organización se puede con todo; realizando a veces grandes esfuerzos, pero creo que por momentos como éstos al final merece la pena.

«Gracias a Ramón Torralbo he podido seguir progresando como atleta»

¿Cree que en concursos como el salto de altura la suerte juega un papel clave o todo depende del estado de forma y anímico con el que se encuentre en el momento del salto?

Está claro que el estado de forma es fundamental, pero en todos los concursos la confianza, el estado anímico y la fortaleza mental juega un papel importantísimo. En campeonatos como el mío estás alrededor de dos horas en la pista, y hay que mantener la concentración durante este tiempo, centrándote únicamente en tí, sin dejarte influir por lo que hagan tus rivales.

Como saltador a veces se tiene que actuar como estratega, dejando pasar algunos saltos o guardando la última oportunidad para una altura superior, con el fin de superar al oponente. ¿En qué se basa un saltador de altura para tomar este tipo de decisiones?

Siempre es un situación complicada, si arrastras nulos sólo te vale saltar la altura clave a la primera y esperar a que tu rival no lo haga. Además la fatiga juega también un papel importante por lo que no vale la pena realizar saltos que no te van a valer para nada.

Siendo un amante del deporte como es, si no hubiera sido atleta, ¿por qué deporte se hubiera decantado?

Creo que por el baloncesto o el ciclismo, ya que son dos deportes que me encantan.

A pesar de contar con grandes saltadores como Ignacio Vigo, que acredita una marca de 2,21 metros, es cierto que la altura masculina española no consigue destacar a nivel internacional. ¿A qué cree que se debe?

No sabría decirte. La gente entrena bien y se lo trabaja, creo que es cuestión de épocas. Tal vez ahora no haya nadie en la altura masculina que destaque a nivel internacional a nivel absoluto pero creo que hay un grupo de grandes saltadores (Simón, Sancho, el mismo Vigo) que en cualquier momento pueden dar el salto y estar luchando en los grandes campeonatos, porque calidad no les falta.

«Siempre he querido seguir luchando para vivir un momento como éste»

Ahora toca mojarse. Viendo cómo está el panorama actual, ¿Qué atleta piensa que podría batir el récord de Javier Sotomayor?

El año pasado Bondarenko estuvo muy cerca de batirlo y este año Ukhov está también saltando mucho (2.41 indoor), así que creo que si alguien puede romper el récord sería uno de estos excepcionales saltadores.

Todo deportista es, en el fondo, una persona ambiciosa. ¿Cuáles son las máximas aspiraciones de David Bolado?

Mi máxima ambición ahora mismo es conseguir pelear por ganar un campeonato de España absoluto, sería increíble.


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