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PSICOLOGÍA DEPORTIVA

¿Demostrar la honorabilidad puede resquebrajar la confianza?

El caso de Adel Mechaal
Mo Farah le ganó además la batalla a la sobreexcitación
¿Demostrar la honorabilidad puede resquebrajar la confianza?
Adel Mechaal, momentos previos de comenzar la final en Londres 2017 | Uri Roura-WangConnection
Psicóloga deportiva y entrenadora de baloncesto
14 Ago 2017 20:08

Se ha hablado mucho sobre cómo luchar contra el dopaje. Los controles, cada vez más y con más capacidad de encontrar sustancias dopantes, parecen haber cercado a aquellos dispuestos a saltarse los límites.

Además, se empieza a invertir en la educación que previene, en esa cultura de la salud, del esfuerzo, del que no todo vale para ganar. Y sobre todo, que una victoria manchada por el dopaje jamás será un éxito ni personal ni para tu país.

Fijándome bien en las declaraciones de nuestros participantes en este mundial de Londres, me topé con Adel Mechaal, cuarto en la final de los 1.500 metros.

El corredor catalán lleva muchos meses inmerso en la polémica por presunto dopaje, y sentenciaba a los medios de comunicación en zona mixta tras finalizar su carrera:

No juzgo en absoluto al corredor, el TAS dio salida a su recurso y asunto zanjado. Por suerte, tenemos órganos que deben juzgar, aunque a veces se nos olvide y empuñemos el cuchillo de las críticas despiadadas, de la falta de empatía, de los prejuicios, del querer cortar a todos los deportistas por el mismo perfil.

No deben pagar justos por pecadores, y a veces se nos olvida que no todo el mundo es culpable, que a veces los procesos judiciales se equivocan, o que a veces lo que parece un delito es simplemente un error de forma, una falta de entendimiento.

Lo que sí digo es que muchas veces el deportista se ve inmerso en un remolino de presión y críticas desmedidas que le aparta de aquello que le hace progresar en la medida de sus posibilidades.

Estar constantemente peleando por demostrar la inocencia debe ser un paso obligado para aquellos que nada deben esconder, pero se debe trabajar para que esto no sea una barrera para el rendimiento del deportista. Inclinar la “moneda de la autoconfianza” hacia el lado positivo, que ayuda a rendir plenamente y al bienestar emocional, o hacia el lado de las dudas –jamás debe basarse en aquello que desestabiliza– en lo externo.

Cómo pensamos de nosotros mismos debe basarse más en aquello que demostramos cada día, en aquello que pasa por nuestra cabeza para hacernos sumar, aquello que nuestro círculo de confianza nos facilita para ayudarnos a pasar el día a día entre constantes sacrificios, donde todo se mide por milímetros. Lo demás pretende desestabilizar, pero en tus manos está contar con herramientas para ganar esta batalla y salir fortalecido.

El deportista no sólo sortea obstáculos en la pista también lo hace en su cabeza, no todo es siempre positivo, lesiones, rendir al 100% y aun así no conseguir objetivos, planes de entrenamiento que no salen como desean… pero en la medida que trabajes, serás; en la medida en que pienses, sumarás. Piensa en positivo, suma y multiplica.

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Silvia Bartolomé

Psicóloga deportiva y entrenadora de baloncesto


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Psicología deportivaAdel Mechaal

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