Síguenos en InstagramSíguenos en FacebookSíguenos en TwitterSíguenos en Youtube

La frustración le juega la peor pasada a Rossi

Psicóloga deportiva y entrenadora de baloncesto
25 Oct 2015 11:10
Jorge Lorenzo y Valentino Rossi

Jorge Lorenzo y Valentino Rossi

El motociclismo es un deporte de alta tensión, de pulsaciones por las nubes, donde las decisiones se toman por una mezcla entre técnica e impulso, y se deciden muchas veces por milímetros; donde te puedes dejas llevar por las emociones, lo que siempre se ha llamado “decisiones en caliente”, pero hay que tener en cuenta que hay emociones que juegan en tu contra, y una de ellas es la frustración.

Algo así le ha pasado hoy a Valentino Rossi. A dos carreras de lo que podía ser un nuevo Campeonato del Mundo en sus vitrinas, quién sabe si el último, un mano a mano con Márquez le ha hecho perder los papeles. Tras quince adelantamientos, el italiano se ha parado, ha reprochado sus adelantamientos al catalán, y en un rifirrafe, el piloto español se fue al suelo. ¿Intencionado?

El control emocional tiene mucho que ver con el equilibrio en el pensamiento, donde para alcanzar el éxito debes mantener la cabeza fría. Los pensamientos deben ser en positivo y dejar lo negativo, aquello que te frustra, a un lado. Si algo te desequilibra, te aleja de la victoria. No es fácil, requiere entrenamiento, pero los resultados son visibles, porque nuestros pensamientos se relacionan con nuestras emociones, y por ende, con nuestra conducta. Hay situaciones en carrera que te llevan al límite, y en ese punto, el control emocional es fundamental para no actuar de forma errónea.

Todo lo que ha pasado durante este fin de semana, con ese cruce de declaraciones entre Rossi, Márquez y Lorenzo les ha subido enteros la presión. La presión tiene dos caras. Para el que la experimenta es tensión y ansiedad sobre el deportista, que se ve obligado a conseguir el objetivo, y genera pensamientos y sensaciones negativas que dificultan el rendimiento pleno.

Hoy Rossi, tiene mucho que reflexionar, eso sin duda, independientemente de la decisión de los comisarios de carrera, que -por el momento, y a la espera de la reclamación de Yamaha- le hacen salir el último en el GP de Valencia.

Silvia Bartolomé

Psicóloga deportiva y entrenadora de baloncesto

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies