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La importancia del trabajo mental en Carla Suárez

Psicóloga deportiva y entrenadora de baloncesto
06 Dic 2015 08:12
Carla Suárez | Miami Open

Carla Suárez | Miami Open

Carla Suárez ha recogido este año los frutos de un trabajo incansable desde el primer día hasta el último de esta temporada. Ha mejorado muchos aspectos de su juego, haciéndolo más completo, y forjándose una fortaleza mental a base de mucho trabajo a la sombra que le ha elevado hasta las posiciones de honor en el tenis mundial. Acabó la temporada en el numero 13, aunque durante la temporada logró colarse en el top10 haciendo historia tras Conchita Martínez y Arantxa Sanchez Vicario, al ser finalista en el torneo de Miami. Además, junto a Garbiñe Muguruza, actual número 3, se ha consolidado como una de las mejores parejas de dobles del circuito mundial.

Ahora, con la mente puesta en una nueva temporada quiso compartir unos minutos con sus seguidores de Twitter, un hecho que da señales inequívocas de la importancia que tiene el apoyo de los seguidores en el deportista. Compartir unos minutos con los fans permite al deportista devolverles gran parte de ese apoyo que muestran tanto en las victorias como en las derrotas, y de dicha interacción la red social del deportista, y él mismo, salen siempre beneficiados. Se retroalimentan. No es la única deportista que lo hace, cosa que se agradece, también son asiduos a estas conversaciones Fernando Alonso, Pau Gasol o Alberto Contador, entre otros muchos.

Personalmente, me atreví a preguntarle a Carla la importancia que tiene para ella el trabajo psicológico dentro de su mejora de juego. Muy amable, contestó: “Una importancia muy alta, intento darle máxima importancia a la parte mental”.

No es la primera vez que lo hace, la tenista canaria ha declarado en numerosas entrevistas la importancia tan alta que tiene la mejora psicológica que ha experimentado tras muchas horas de trabajo mental, en el salto de calidad que ha dado en esta temporada, consciente de que en la élite muchas veces las competiciones se deciden por pequeños detalles, y ahí la parte mental goza de una importancia altísima. No esconde que lo trabaja, y además de forma constante. Eso que dicen, que la constancia es clave en el éxito…

Se agradece muchísimo que los grandes deportistas rompan con esos infundados estereotipos de que la parte mental no debe apenas entrenarse, y si se hace debe hacerse desde una parte secundaria. Gracias Carla, como psicóloga deportiva. Y muchos, muchos éxitos, serán merecidos.

Silvia Bartolomé

Psicóloga deportiva y entrenadora de baloncesto

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