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La Navidad en casa de Sonia Bejarano

25 Dic 2015 21:12
Jaime Menéndez de Luarca y Sonia Bejarano | Cedida

Jaime Menéndez de Luarca y Sonia Bejarano | Cedida

Sonia Bejarano (Cáceres, 2 de agosto de 1981) es una deportista que hace gala, como nadie del nombre de su club: VitalRunners. Inquieta y emprendedora, ha descubierta “vida” más allá del atletismo puro y duro. Tras un fabuloso 2015, la extremeña espera que 2016 le depare sensaciones y resultados similares sin dejar de lado nuevos retos e ilusiones. Río de Janeiro está en su hoja de ruta…

Valoración personal del año 2015:

2015 ha sido un año muy especial, lleno de nuevos retos en lo deportivo y en lo personal. En 2015 competí como duatleta en el Campeonato de España y Europeo siendo 6ª y, además, como triatleta en la Copa de Europa y campeonato de España de relevos por clubes, siendo segundas con el X3M.

El reto más importante fue haber debutado en maratón, que era el objetivo principal de la temporada. Aunque haga incursiones en el duatlón y triatlón, no me desligo de mis principales metas como atleta. Competí en la maratón que más ilusión me hacía hacer y terminé con muy buenas sensaciones en 2:36:03. Con estas referencias he decidido seguir en la línea de la maratón, pues he disfrutado de su preparación casi más que de la competición en sí misma.

Otros desafíos deportivos/personales a los que he hecho frente es seguir creciendo con el club que fundé: VitalRunners, que cuenta con una plataforma online y redes sociales para que socios y no socios puedan beneficiarse de sus ventajas en servicios.

2015 ha estado lleno de ilusión, retos motivantes y recompensas y aunque siempre hay episodios difíciles (como la pérdida de algún familiar), en conjunto ha sido un gran año y, sobre todo, muy especial por ser el año en que Jaime y yo nos casamos. 2015 ha sido un año de constante ilusión y nuevas tareas y eso me ha hecho estar muy despierta en todo momento.

¿Qué esperas del 2016?

El año que entra va a seguir en la misma línea. Retos nuevos en lo deportivo y profesional. Seguiré en la lucha para que crezca mi club, que cada día me supone más dedicación, cuidando a los corredores del club y del gimnasio Físico donde trabajo. Espero seguir viendo crecer a mis sobrinos y educando a los niños a los que doy clase. Eso también es un reto constante.

Deportivamente quiero hacer una segunda maratón y espero disfrutar tanto o más que en la primera y hacerlo mejor, correrla en menos tiempo. Hay objetivos muy “golosos” en el futuro, como pueden ser unos Juegos Olímpicos, pero, sobre todo, quiero verme compitiendo en un campeonato internacional de atletismo con la camiseta de España. Verme competitiva como atleta y constatar que tengo aún cosas por hacer es algo que quiero hacer realidad. ¡Ojalá sea en Río!

No me olvido de otro gran evento en la familia Menéndez de Luarca-Bejarano. Es en el Iron Man de Hawaii, donde Jaime tiene ya plaza reservada y yo acudiré como animadora y supporter. Para mí es una inyección de motivación ir allí, vuelvo con mucha energía y son días en los que la prioridad es que a Jaime le resulte todo fácil. Los dos disfrutamos, aunque yo creo que yo disfruto más que él.

Sonia Bejarano, Campeonato de Europa de duatlón 'Alcobendas 2015' | Rob Smedley - Facebook

Sonia Bejarano, Campeonato de Europa de duatlón ‘Alcobendas 2015’ | Rob Smedley – Facebook

 Postal navideña de Sonia:

  • Una imagen: fin de año en Pao de Açucar con fuegos artificiales. Pero la imagen que se repite cada Navidad es la que veo mientras escribo: mi madre cocinando para la cena y mi padre pelando langostinos o preparando la bandeja de dulces.
  • Una canción: Somewhere over the Rainbow de Israel Kamakawiwo.
  • Una canción navideña: el Villancico de Ande Ande La Marimorena. Me deja la cabeza como un bombo, pero la calle Pintores en Cáceres sin la musiquilla de fondo en Navidades no sería lo mismo.
  • Un recuerdo: la cocina de mi madre con todos alrededor pululando. Todos los años se repite. Más que un recuerdo, es una estampa navideña.
  • Un lugar: el salón de casa de mis padres el día de Reyes con toda la familia y los regalos.
  • Un olor: el de las jaras, tomillo y brezo. Me recuerdan que estoy en casa.
  • Una comida: la sopa de mariscos de mi madre de Año Nuevo.
  • Una bebida: una copa de vino tinto de Matanegra (bodega Pago Balancines). Exquisito.
  • Una compañía: por supuesto, con Jaime Menéndez de Luarca. Me hace reír y sentirme bien independientemente de la situación.
  • Un deseo: que sigamos todos juntos muchos años cada Navidad.
  • Un regalo: ¡Que nos toque la lotería en 2016!

Tu carta a los Reyes Magos

A los Reyes Magos les pido, en primer lugar, salud para mi familia. En segundo lugar, me gustaría que la lucha contra la corrupción, fuera y dentro de España, fuera prioritaria y que se persiguiera y castigara.
Les pido que la lucha antidopaje se endurezca y que todos los organismos y estamentos donde existen casos de corrupción se destaparan y penaran.

Como deportista, y con los valores que me han educado, sólo pido que cada uno pueda desarrollar su trabajo lo mejor que sepa. Que tenga la oportunidad de hacerlo y que lo desempeñe con ética y honestidad.

Para mí, pido seguir encontrando mi camino. Tener la motivación, la inspiración y el instinto de elegir aquello que verdaderamente deseo hacer y llevarlo a cabo.

Mi reflexión para 2016 es no necesitaríamos hacer “buenas” acciones si no existieran las “malas” acciones. Dado que esto es muy difícil (puesto que a veces obramos mal sin darnos cuenta, por puro egoismo), intentemos hacer una única cosa buena para los demás en 2016.

Sonia Bejarano, en el Campeonato del Mundo de Duatlón 2014 | Sonia Bejarano

Sonia Bejarano, en el Campeonato del Mundo de Duatlón 2014 | Sonia Bejarano

Fran Aguilera

Corredor, Diplomado en Educación Física, Monitor de Atletismo, Entrenador Nacional de Ciclismo. Mijas (Málaga)


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