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Luis Enrique: el peligro de la autoexigencia

Psicóloga deportiva y entrenadora de baloncesto
15 Ene 2016 23:01
Luis Enrique | Twitter

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Luis Enrique, actual entrenador del F.C. Barcelona y premiado recientemente como Balón de Oro en la categoría de entrenador, ha concedido una de las escasas entrevistas personales que concede a lo largo de la temporada. En este caso fue a Jordina Amores, joven alumna del curso de periodismo que organiza Down Catalunya para jóvenes con síndrome de down que quieren completar su formación académica.

En posteriores días hablaré de algunas frases que ha dejado Luis Enrique, porque ha sido una entrevista muy completa y con numerosas ideas que, estoy segura, nos permitirán aprender. Hoy, la primera. El entrenador asturiano, habló sobre cómo percibe él la función de la autoexigencia, con un sencillo: “Cuando uno da todo lo que tiene, no hay que exigirse más. Estoy muy contento con mi labor”. Exacto. La clave es dar todo lo que uno tiene, porque como ya expliqué el otro día es lo único que uno puede prometer. Los resultados son consecuencia última de la interacción de numerosas variables, pero la única que puedes prometer es esa: trabajo. Prometer resultados es engañarte a ti mismo y promover tu propia frustración.

Pero lo más importante es aceptar que no siempre que trabajes al cien por cien, y realices bien tu trabajo, conseguirás el éxito. Aceptar que el trabajo es la única vía de conseguir nuestras metas, pero que existen muchas variables que pueden impedírnoslo, es vital para mantener un clima positivo de trabajo. La no consecución de objetivos, siempre y cuando se acepte la máxima anterior, puede ser la clave para los éxitos futuros. Se trata por tanto, de trabajar al máximo para aumentar las posibilidades de triunfar, pero no bajar los brazos si tropezamos en el camino. 

Y como bien explica Luis Enrique, si lo damos todo, si no nos dejamos nada en la reserva, y aun así no lo conseguimos, no debemos machacarnos, sino aprender. Si te machacas y utilizas la autocrítica en tu contra, limitarás tu rendimiento. Debemos preguntarnos ¿Falló algo de nuestra parte? ¿Podemos cambiar algo para ser más fuertes la próxima vez? ¿Cómo actuaremos la próxima vez?. Se trata de analizar el pasado, trabajarlo en el presente y prepararnos para el futuro. 

Silvia Bartolomé

Psicóloga deportiva y entrenadora de baloncesto

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