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ENTREVISTA

Vis a vis en torno a Filípides

Paula González y Marta Esteban
Vis a vis en torno a Filípides
Paula González Berodia y Marta Esteban | Germán Martínez
24 Dic 2016 19:12

Marta Esteban Poveda (Valencia, 6 de noviembre de 1982) y Paula González Berodia (San Felices de Buelna, 2 de mayo de 1985) son dos de las «capos» del maratón femenino español actual. De hecho, encabezan el ranking nacional del último año. Marta (C.A. Cárnicas Serrano) ha corrido en Valencia en 2:30:47 y Paula (New Balance Team) lo hizo en Sevilla en 2:31:18. Todavía no se han enfrentado sobre la distancia. De hecho, Paula es una novata, una recién llegada. Está claro que tarde o temprano se verán las caras sobre el asfalto con Filípides de por medio. Ambas siguen su camino paralelo, aunque parece haber una meta común: Tokyo 2020. Mientras tanto, WangConnection las ha reunido en un Vis a Vis maratoniano en el que cada una de ellas ha realizado a la otra las preguntas que ha estimado oportuna… Les dejamos con el resultado, no sin antes agradecerles su colaboración y disposición.

Paula – ¿Cuándo y por qué decidiste dar el ‘gran salto’ al maratón?

Marta – Toda mi vida, desde pequeña cuando acompañaba a mi padre a las maratones, he querido correr una maratón. Fue después de una lesión, que me tuvo parada un año entero, cuando decidí que me quería preparar bien una maratón. Así que en verano de 2008 empecé muy poco a poco y debuté en Rotterdam en abril de 2009, con una marca bastante decente de 2:53:48.

Marta – Estoy segura que no has tocado techo en maratón ni por asomo. ¿Te atreverás antes de Tokio a atacar el récord de España de maratón?

Paula – Tokio está muy lejos aún, y, aunque el tiempo pasa volando, y correré unas 4 o 5 maratones antes de intentar ir a esos Juegos Olímpicos, no pienso en ningún récord, solamente en ir rebajando mi marca. Si este año hago 2:28, creo que puede ser el momento de pensar en esas cosas, pero, como te digo, lo único que quiero ahora mismo es coger experiencia. 

Paula – ¿Cuál es tu mayor reto?

Marta – Mejorar ese 2:30:47. Yo soy mi más dura rival, sé que he entrenado muchísimo y que será muy, muy complicado. También es mi mayor reto acudir a unos Juegos Olímpicos (Tokio 2020).

Paula – Si tuvieras que firmar una marca personal en maratón ¿con qué tiempo te sentirías satisfecha?

Marta – Ahora lo tengo realmente difícil, pero un 2:29:50 estaría espectacular. Romper la barrera de 2 horas y 30 minutos es algo que no quiero dejar de intentar.

Marta – ¿Eres de las que prefiere levantarse pronto y meter la calidad por la mañana, o duele todo demasiado, un rodaje más suave y dejas el baile para la tarde?

Paula – No soy muy madrugadora. Por las mañanas entreno sobre las 10.30, pero me gusta hacer la sesión más fuerte en el entreno matinal, que para eso corro maratón (risas).

Marta – Después de ver las Majors, ¿hay alguna maratoniana que admires, te gustaría conocer y compartir entrenamientos con ella?

Paula – Del top 10 mundial podría admirar a cualquiera, aunque las africanas están muy por encima del resto. No obstante, sí que me gustaría entrenar con las americanas y conocer cómo entrenan las japonesas.

Paula – ¿Quién es tu ídolo masculino y femenino en el deporte? ¿Y en atletismo?

Marta – Desde pequeña siempre veía el Tour y mi ídolo era Miguel Indurain, pero lo cambié en Sevilla 99 por Abel Antón y, sinceramente, continúa siendo todo un referente para mí. En mujeres tengo varias, como Jessica Augusto, Shalane Flanagan, Gemma Steel…

Marta – ¿En qué tipo de entrenamiento te encuentras más cómoda? ¿Ahora con un 2×6000 recuperando 1’30» o hace años, preparando el 3,000, con un 5×500 recuperando 3 minutos?

Paula – Prefiero los entrenos largos, los ritmos son más cómodos, y, como vengo de la pista no me cuestan mucho. De todas formas, como bien dices, hace ‘’dos días’’ corría el 3.000/5.000 y me gusta ver que aún en los 500 no perdí toda la chispa.

Collage de Paula González

Marta – ¿Cuál es tu entrenamiento más odiado? o mejor dicho ¿cuál es el que más te cuesta?

Paula – El trabajo de fuerza en cuestas y, nunca mejor dicho, cuando son muy largas me da bastante pereza, pero soy consciente de que si no la trabajo no tengo nada que hacer en esta prueba. Así que cuando toca, me centro en terminarlo y en las series que tengo próximamente.

Marta – ¿Hay algún entrenamiento que no puedas dejar de hacer antes de ponerte en línea de salida de una maratón?

Paula – Hago entrenamientos muy variados, pero, sin duda el 12×1000 recuperando 45 segundos y la tirada de 30 kilómetros son cosas que necesito para sentirme ‘en forma’.

Paula – ¿Cuál ha sido tu mejor entrenamiento?

Marta – Supongo que ha habido varios muy buenos, pero pongo uno de los últimos que hice porque me encontré muy bien, dentro de una semana de 195 kilómetros: 2×8000 a 3’32’’ y 3’28’’, recuperando 2’30’’.

Marta – ¿Te gustaría ir a entrenar a Kenia o Etiopía? ¿o prefieres algo más tipo Oregon Project?

Paula – Ufff, después de una temporada en Cantabria me costaba mucho volver a la rutina cuando entrenaba a 850 metros en León, así que no tengo muchas ganas de ir a ningún país en altura (de momento). Pero ojalá tuviéramos un ‘Spain Project’ que apostase por las maratonianas españolas. Estamos demostrando que tenemos ganas y nivel para hacer cosas grandes.

Paula – ¿En qué ciudad te gusta más entrenar?

Marta – Le tengo mucho cariño a Soria porque ahí me he preparado mis dos mejores maratones y tiene unos recorridos increíbles, pero, claro, Valencia tiene un clima excepcional en invierno, y si te las apañas bien con los horarios, puedes entrenar muy bien.

Marta – Si pudieras elegir una maratón de cualquier parte del mundo ¿cuál te encantaría correr?

Paula – ¿La verdad? Prefiero quedarme es España. Aquí tenemos muchas de las mejores maratones de Europa y del mundo. Valencia, Sevilla y Barcelona son, posiblemente, las favoritas de quienes quieren hacer marcas personales, pero también tenemos otras como Castellón, San Sebastián y Madrid que cuentan con miles de inscritos. Si tengo que elegir una de fuera…Tokio 2020.

Paula – ¿Cuál es tu carrera favorita? ¿hay alguna que no correrías nunca?

Marta – Si vale como carrera favorita aquella que me encantaría correr… la maratón de Chicago o de Boston, ya que me atrae muchísimo aquel ambiente. Creo que nunca correría la maratón del Polo Norte, ¡lo paso fatal con el frío!

Paula – ¿Cuál es tu mejor recuerdo en el atletismo? ¿Y el peor?

Marta – Mi mejor recuerdo está cerca, la entrada en la pasarela azul de la Maratón de Valencia el pasado 20 de noviembre de 2016.

¿Peor…? Bueno, creo que mi retirada en el kilómetro 28 de la maratón de Rotterdam de 2013, lo pasé muy mal durante las dos semanas siguientes. Eran muchos meses de sacrificio y mucha gente movilizada hasta allí, me costó una barbaridad superarlo.

Marta Esteban, en el último Cross de Yecla 2016

Marta Esteban, en el último Cross de Yecla 2016 | Fco. Hernández-WangConnection

Paula – ¿Qué significa para ti la maratón? Defínela con una palabra.

Marta – ¡Qué difícil! Quizá: SUPERACIÓN.

Paula – ¿Cuál es tu zapatilla favorita? ¿Por qué?

Marta – En mi caso, las GoMeb de Skechers. Son ligeras, con horma ancha, reactivas y con un poco de amortiguación. Necesito tener los dedos libres para tanto kilometraje, así evito las temidas ampollas. He reventado mi MMP dos veces seguidas. Así que pongo ese modelo en un pedestal.

Paula – ¿Con cuántos kilómetros semanales te sientes ‘segura’?

Marta – Debo haber metido al menos 5 semanas de más de 175 kilómetros para afrontar una maratón con garantías.

Paula – ¿Crees que las maratonianas españolas llegaremos a ser un referente europeo?

Marta – Yo creo que en Europa sí que podemos brillar de algún modo, pues no estamos tan lejos de las francesas, portuguesas o italianas.

Paula – ¿Alguna superstición/ritual antes de competir?

Marta – No soy nada supersticiosa. Realmente hago lo mismo de siempre, pero cuidándome un poco más en la dieta, hidratación, horas de sueño…

Paula – ¿Alguna manía o algo que odies profundamente?

Marta – Llegar con el tiempo justo a una carrera. Yo soy de las que está allí más de una hora antes SIEMPRE. Y odio esperar y la impuntualidad.

Fran Aguilera

Corredor, Diplomado en Educación Física, Monitor de Atletismo, Entrenador Nacional de Ciclismo. Mijas (Málaga)


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