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Pedro Marín pone a prueba su fuerza con la sentadilla profunda (VÍDEO)

09 Dic 2015 09:12
Carlos Rojas y Pedro Marín en la pista de atletismo de Jaén

Carlos Rojas y Pedro Marín en la pista de atletismo de Jaén

Los ‘tests’ en el entrenamiento deportivo son medios de evaluación utilizados para valorar las cualidades del atleta en un momento determinado de la temporada. De este modo, el entrenador puede valorar el estado de forma de su atleta, así como la evolución de las vías metabólicas o de la fuerza.

Pedro Marín, medallista de bronce en el salto de longitud en el Campeonato de España absoluto 2015 celebrado en Castellón, nos muestra en un vídeo su último test de sentadilla profunda en el que consigue levantar cuatro veces 145 kilos, un auténtico derroche de fuerza.

Juan Carlos Montoro

Diplomado en Educación Física, atleta, juez y monitor nacional de atletismo. Porcuna (Jaén)


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