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‘Tiempo al tiempo’ por Arantxa Moreno

‘Tiempo al tiempo’ por Arantxa Moreno
03 Mar 2014 22:03

Arantxa Moreno

Arantxa Moreno

Arantxa Moreno | TWC

Paso a paso y dándole tiempo al tiempo es una de las claves, en mi opinión, en el atletismo. Cada temporada se planifica en base a los objetivos que se quieran conseguir durante el año, por ello no todas se van llevando a cabo de igual manera. Aguantar toda la temporada a un nivel alto es muy complicado y creo que en los lanzamientos es en la especialidad donde más se notan esos altibajos.

Se hace una fuerte pretemporada y el invierno se aprovecha bien para ir llevando la línea hacia arriba; pero por estas fechas es por donde esa línea empieza a descender y los ánimos cuesta mantenerlos, por lo menos visto desde mi experiencia; pero como me dice mi entrenador “es parte de la planificación, no te preocupes; todo llegará si se trabaja como es debido”. Por eso, es ahora cuando se tiene que sacar más partido al entrenamiento, a hacer bien los deberes; sin precipitarse y, lo más importante, siempre con ganas, aunque estemos en el punto más bajo.

Una de las cosas que más nos gusta recordar a mi entrenador y a mí, es que la casa hay que empezarla por los cimientos, haciendo una buena base, para que desde ahí se pueda seguir construyendo hacia arriba, teniendo claro que el tejado es lo último que hay que poner. Lo relacionamos mucho con la técnica, para que no me precipite a la hora de lanzar, para que le de “tiempo al tiempo”.

Como bien se dice, si algo tiene que llegar, llegará. Hay que saber esperar al momento adecuado. Plantar cara a las líneas que descienden y procurar subir hacia arriba. Es el momento de no decaer.

¡Un saludo!


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