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‘Ahora es el momento’

‘Ahora es el momento’
06 Ene 2014 09:01

¡Felices fiestas para todos!

Comienzo empleando una de las frases más utilizadas para este periodo de días festivos que ya están llegando a su fin…

Está bien el hecho de juntarse con familiares y amigos en el período navideño, ya que a muchas de esas personas, por diferentes razones, no las podemos ver con tanta frecuencia como desearíamos, así que, en este caso, es la perfecta excusa para poder encontrarse de nuevo en el camino…, aunque sólo sean algunos días o incluso algunas horas.

Ahora bien, me gustaría tratar uno de los temas que se comenta mucho cuando comienza el año nuevo, sobre todo, en cierto modo, marcado por los patrones y tópicos de la sociedad en la que vivimos… los llamados «Nuevos propósitos para año nuevo».

Cuántas veces hemos escuchado a alguien cercano o no tanto, decir comentarios como: «A partir del 1 de enero empiezo una dieta, me apunto a un gimnasio, dejo de fumar…, junto con un largo etc de nuevos retos».

La cuestión tras estas propuestas personales que deciden un gran número de personas en este mes es: ¿Cuántas personas realmente consiguen o llevan a cabo su propósito?

Beatriz Corrales entrena en el CARD de Madrid | TheWangConnection

Beatriz Corrales entrena en el CARD de Madrid | TheWangConnection

En muchas ocasiones, la voluntad no es suficiente. Para ello, lo primero que se debe hacer es fijar ese deseo como un objetivo realista y presente, es decir, planear y realizar una planificación para, mediante una serie de pautas, alcanzar la meta de la mejor manera posible,  la cuál variará en función de la dificultad del objetivo establecido y de la disposición de la persona que lo realice.

«¿Por qué hemos de esperar al inicio del año para evaluar los aspectos a mejorar en nuestra vida en los diferentes ámbitos?»

Por otro lado, no veo nada de malo en que se utilice el inicio de año como comienzo también de nuevos proyectos tanto personales como también profesionales, siempre que implique una predisposición del sujeto en cuestión en su tarea, obteniendo unos resultados positivos tras la posible consecución del logro, eso es bueno. Ahora bien, ¿Por qué hemos de esperar al inicio del año para evaluar los aspectos a mejorar en nuestra vida en los diferentes ámbitos? ¿Por qué no realizar una evaluación diaria, constante (por supuesto, que puede estar dentro de una evaluación global, más general) pero mucha gente olvida este factor de evaluación continuo, mostrando una actitud pasiva en su propia vida durante la mayor parte del año?

Hace poco, me comentaba un conocido que se iba a disponer a hacer una dieta (un caso bastante frecuente en la sociedad) para bajar de peso graso. Ahora bien, el inicio de esta dieta comenzó justo a principios de diciembre. He aquí el dato curioso de este ejemplo. La primera conversación que realizó con el nutricionista fue: “Y si empiezo la dieta después de la fechas de Navidad que ahora viene época de comidas copiosas, de dulces… y va a ser muy difícil controlarme..” La respuesta del profesional en materia fue realmente buena: “No hay mejor día para empezar que hoy mismo, ahora, porque después de Navidades también llegará el periodo de Semana Santa o las vacaciones de verano, existiendo siempre una excusa para atrasar nuestro acometido..” Por lo tanto, no busquemos excusas, pongámonos el mono de trabajo y a trabajar.

«No pongamos ninguna excusa, el momento es AHORA»

Concluyendo mi breve reflexión, lo que quiero expresar con este artículo es que no necesitamos que sea 1 de enero u otra fecha señalada en el calendario por el Estado o la sociedad en la que vivimos para comenzar nuestros objetivos. Seamos capaces de cuando queramos algo, ponernos a la tarea para conseguirlo en el mismo momento que tenemos claro qué queremos y cómo lo queremos, es decir, el camino a seguir para ello. Somos dueños de nuestro presente, y consecuentemente del futuro que vamos trazando con nuestros actos diarios. No pongamos excusas, el momento es AHORA.

Beatriz Corrales entrena en el CARD de Madrid | TheWangConnection

Beatriz Corrales entrena en el CARD de Madrid | TheWangConnection


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