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‘Vuelta al mundo: 1ª parte’ por Laia Talarn

‘Vuelta al mundo: 1ª parte’ por Laia Talarn
14 Nov 2014 17:11

PREVIA: ‘Vuelta al mundo’, por Laia Talarn

Domingo 9

Los domingos son día de entrenamiento fuerte en Holanda, es uno de los días en los que se reúne la Selección Nacional Femenina Holandesa para hacer un entrenamiento de combate junto en el centro del país. El tatami estaba lleno de buenas judokas y la sesión fue bastante dura. Hicimos grupos de 5, donde uno se quedaba fijo durante 10 minutos seguidos de combate, cambiando cada dos minutos de adversario. Estuvo muy bien ya que en mi grupo estaban Tessie Savelkouls y Lena Buseman de la categoría de +78kg y Guusje Steenhuis y Karen Stevenson de mi peso.

Al terminar, camino a Haarlem donde pasaré el resto de días!

Tatami de Niewigen (Holanda) donde Laia entrena junto a la Selección Holandesa

Tatami de Niewigen (Holanda) donde Laia entrena junto a la Selección Holandesa

Lunes 10

Primer día de judo en Kenamju, donde los lunes son una auténtica guerra. Con Janine Penders como compañera de entreno, los diez combates a cinco minutos se hicieron un poco más llevaderos!

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Laia Talarn y Janine Penders, judoka de la Selección Nacional Holandesa

Martes 11

Los martes suelen hacer una sesión de técnica por la mañana. Esta vez éramos solamente tres judokas en el tatami, y tengo que dar las gracias a Benito Maij por su atención durante el rato que estuvimos. Pienso que es importante ver formas diferentes de plantear situaciones en los combates, y con Benito vimos cosas muy interesantes. Por la tarde, físico en Evolve Health y al terminar paseo por Amsterdam. ¡Qué bonita es la ciudad!

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Laia junto a Birgit Ente y Esther Stam, judokas internacionales por Holanda y Georgia, respectivamente

Miércoles 12

El Máster de Gestión Deportiva que estoy cursando en Barcelona también se imparte en Amsterdam, así que mientras estoy allí puedo ir a clase. Hoy impartían Marketing Deportivo, donde el profesor Richard Denton ha hablado de la gestión de las marcas, la asociación de las marcas con los valores y las personas; y hemos hecho un caso sobre las acciones de marketing de Red Bull, en especial su asociación con la Fórmula 1 con el equipo Infiniti.

Los miércoles tambien se reúne la Selección Nacional para entrenar. De 18 a 19,30h las chicas y los chicos cadetes y después los chicos senior. Combates con 4 minutos de pie y 2 de suelo, 7 veces. La intensidad y la agresividad en estos entrenamientos endiablada, y es un lujo tener a tantas chicas con las que poder entrenar.

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Compañeros de Laia Talarn en el Instituto Johan Cruyff de Amstedam

Jueves 13

Si hay algo a lo que no me acostumbro es a los horarios… el físico a las 14h, habiendo ya comido! A punto estuve de echar la última papilla ;-) ¡Hubo tiempo hasta de subirnos al “ring” del gimnasio! Al terminar con las pesas en Evolve, corriendo al tren de nuevo hacia Haarlem para el entrenamiento de judo.

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Trabajo físico en el Evolve Health

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Preparación física en el Evolve Health

Viernes 14

Día más tranquilo, con solamente un entrenamiento. Hoy he descubierto calles preciosas de Haarlem y ¡un mercado muy bonito!

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Productos del mercado de Haarlem

Laia Talarn

Grad. International Business Economics |Judoka @judolluria | Master in Sport Management | MAKE IT HAPPEN


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Johan Cruyff InstituteCatalunyaEvolve Health

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