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Entrevista

Paula González Berodia, en la senda del regreso

13 Oct 2016 10:10
Paula González Berodia en el Campeonato de España de media maratón 2016 en Santa Pola | Mario González-TheWangConnection

Paula González Berodia en el Campeonato de España de media maratón 2016 en Santa Pola | Mario González- WangConnection

Todo estaba marchando a la perfección para Paula González Berodia (San Felices de Buelna, 2 de mayo de 1985) en su ascenso de pruebas desde el 3000m hasta el maratón. Campeona de España de 10K, de media maratón, de maratón. Mínima olímpica … y ¡zas! Una fractura por estrés en el sacro le robó el billete olímpico. Varios meses fuera de juego. No obstante, se puso manos a la obra para sentar las bases en aras de conseguir un regreso paulatino, pausado, con garantías. Y en ello está ahora. Además, con compañía e ilusiones renovadas. Charlamos con Paula a las puertas del comienzo de la nueva temporada.

Muchos atletas están ya con entrenamientos más cañeros. La temporada nueva está a la vuelta de la esquina. Tras varios meses lesionada. ¿En qué punto se encuentra ahora Paula González Berodia?

Llevo algo más de 3 semanas corriendo. Comenzamos de manera tranquila y progresiva, intercalando minutos de carrera y minutos andando. Como medida de prevención, he empezado a hacer pilates y junto al fisio hago dos días a la semana de trabajo postural. Estoy muy centrada también en el trabajo de fuerza, pues durante la lesión perdí 5 kilos de masa muscular, movilidad y equilibrio. Todo suma y quiero evitar posibles contratiempos.

¿Cuántos meses has estado sin correr?

Exactamente han sido 3 meses y 17 días.

¿Has podido realizar entrenamientos complementarios?

Empecé a hacer bici y elíptica el 22 de agosto, una vez que el traumatólogo me dio el visto bueno para dejar la vida sedentaria y comenzar de forma pausada la actividad sin impacto.

Paula González durante su recuperación | Facebook

Paula González durante su recuperación | Facebook

¿Os habéis trazado algún plan? ¿Hay un objetivo claro en la temporada que está a punto de comenzar?

De momento vamos día a día. Tengo en mente algún objetivo, pero son pensamientos e ideas. Después de tanto tiempo de inactividad y sufrir una lesión de este tipo, sólo pienso en poder entrenar con normalidad, sin molestias. A largo plazo, nos hemos marcado estar en el Mundial de Londres.

Hemos visto que hay una atleta que está entrenando asiduamente contigo ¿Alguna novedad que quieras o puedas comentarnos?

Esta temporada hemos dejado León y nos hemos venido a Oviedo, tierra de Germán. Ha comenzado a entrenar con nosotros Esther Álvarez, atleta veterana Campeona de Europa de Maratón. La verdad es que en estas primeras semanas estoy encantada de poder tener compañía porque la vuelta se me está haciendo menos dura. Hay un proyecto muy bonito por delante, pero aún no puedo adelantar nada.

¿Seguirás con New Balance y tus patrocinadores habituales?

Seguiré en New Balance. Entré en sus filas esta temporada y sólo tengo palabras de agradecimiento hacia ellos.

En cuanto a los patrocinadores, he de decir que seguiré respaldada por todos ellos: Bathco, Ayuntamiento de San Felices de Buelna, Enervit, Sportlast, Suunto, Eassun, Centro Integral del Pie María Gutiérrez, Basic Fitness y CAR León. A estos se unen GoFit Oviedo, TP Trainers, Clínica Colmun y la Clínica Nueve de Mayo.

¿Cómo ves el panorama del maratón femenino español de cara a futuras competiciones de la distancia?

Creo que hay grandes competidoras. Este año fuimos 4 las atletas con mínima olímpica y otras tantas que mejoraron sus marcas personales en la distancia.

Hubo atletas que dieron el salto hace apenas un año y considero que tienen mucho margen de mejora, por lo que auguro que volverán buenos tiempos para la maratón española.

Paula González | Facebook

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Fran Aguilera

Corredor, Diplomado en Educación Física, Monitor de Atletismo, Entrenador Nacional de Ciclismo. Mijas (Málaga)


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