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Rafael Iglesias: El valor del retorno

Rafael Iglesias: El valor del retorno
28 Mar 2014 15:03

Rafa iglesias en la meta de la media maratu00f3n de salamanca

Rafa Iglesias entra triunfante en la meta de la media de Salamanca 2014

Rafa Iglesias entra triunfante en la meta de la media de Salamanca 2014 | TWC

A veces el atletismo puede llegar a ser muy desagradecido. Digo esto porque se le suele entregar mucho y se puede recibir en la misma medida o, por el contrario, nada o, lo que es peor, contratiempos. Tras el maratón del Campeonato del Mundo de 2011, en Daegu, Corea, el salmantino Rafa Iglesias, habitual en sus entrenamientos por Salas Bajas, comenzó ese particular calvario por el que pasan muchos atletas que lleva a pensar en si merece o no merece la pena tanto sacrificio. Afortunadamente, muchos de nuestros atletas saben ser pacientes, trabajadores y sufridores hasta la extenuación, a fin de poder recibir el premio a tanta dedicación. Y en esas se encuentra el atleta de Adidas en estos momentos, volviendo sobre sus pasos para intentar ser de los que en Zurich defiendan a La Roja entre los mejores fondistas del Viejo Continente. Ya que está acostumbrado a correr por la ribera del Tormes, las aguas que bañan la capital de Dinamarca le sonarán familiares durante poco más de una hora. Ojalá esa reminiscencia le ayude a conseguir sus objetivos en el día de mañana.

Aunque lo más duro ha pasado, te encuentras en plena preparación de un maratón, el de Rotterdam en este caso. Por medio tienes una cita con La Roja en el Campeonato del Mundo de Media Maratón. ¿Llegarás muy cargado de volumen e intensidad a la cita danesa?

Esta semana tenía previsto bajar bastante el volumen de entreno porque finalmente retrasaré mi asalto del maratón al 27 de abril (La Coruña).  Las semanas previas han sido duras porque he estado por encima de 200 km., pero confío en llegar descansado, aunque hemos estado resfriados todos en casa y he tenido incluso unas décimas de fiebre que te hacen dudar.

Tras tu participación en el maratón del Campeonato del Mundo de Daegu, en 2011, te ha costado “levantar cabeza” por problemas físicos. ¿Cómo valoras tu buen estado de los últimos meses?

La verdad es que echo en falta más continuidad desde septiembre de 2011, pero las cosas han venido así y hay que sentirse contento por recuperar un nivel que consideraba olvidado. Desde que, tras las lesiones, se acabaron las becas y se me agotó la excedencia en el trabajo, es difícil mantener el estado de forma compaginando trabajo y entreno, pero sacrifico varios meses de trabajo y disfruto de ello. Es una nueva etapa de mi carrera deportiva que estoy disfrutando mucho.

¿Qué supone para ti poder volver a representar a España en un Mundial?

Es el premio al duro trabajo que venía haciendo desde hace muchos meses.  Cuando el día de Año Nuevo entraba a trabajar a las 8 de la mañana y estaba corriendo a las 6.30 con una helada de miedo pensaba que todo ese esfuerzo algún día se vería recompensado. Soy un currante del atletismo y valoro todos los resultados que consigo con el valor que adquieren las cosas en cada momento. Y esta vez tiene un valor especial.

¿Qué te parece el equipo que lleváis a Copenhague?

Guerra es el maratoniano del presente y del futuro y Lamdassem es un atleta que estará adelante. Pienso que Núñez y yo podemos hacer un buen papel y vamos a intentar ser el primer equipo europeo, aunque la papeleta es muy difícil.

¿Con qué pretensiones viajas tú?

Estoy entrenando muy bien, pero, esta semana, ese catarro te hace pensar que no puedas llegar al 100%, pero ahora mismo valgo 1h03´.

Unas semanas después tienes tu cita maratoniana del año, el Maratón de La Coruña. ¿Cómo ha ido la preparación específica para allí?

Han sido semanas intensas, con una semana de 220 kms., y varias por encima de 200. Después del Mundial vendrán otras dos fuertes y a descansar para llegar a Coruña a tope.

¿Por qué te has decantado por preparar el Maratón de A Coruña en lugar de uno en Europa a priori más rápido y con más nivel?

Porque la semana después del Nacional de Media en Coruña perdí 3 días de entreno y necesito confianza. En Rotterdam desconozco si tenía carrera para 1h06.20. No nos habían dado respuesta sobre liebres. Y aquí vendrán amigos atletas a ayudarme los kilómetros que puedan. El circuito me gustó y mis dos mejores marcas las he hecho en España, 2h10 en Donosti y 2h11 en Sevilla. Me siento más a gusto siendo cabeza de ratón que cola de león.

¿Tienes claro qué quieres conseguir en tu maratón primaveral? ¿Mínima para Zurich?

2h13 es una marca difícil, pero se puede conseguir. Estar en Zurich y defender mi actual sexto puesto europeo sería la guinda al pastel de la temporada de mi retorno.

Fran Aguilera

Corredor, Diplomado en Educación Física, Monitor de Atletismo, Entrenador Nacional de Ciclismo. Mijas (Málaga)


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